Secret Tibetan – De Ce Sa Bei Apa Calda Pe Stomacul Gol

Cu totii cred ca stim deja cat de important este sa ne hidratam corespunzator zilnic. Ati auzit probabil si ca un pahar de apa pe stomacul gol aduce numeroase beneficii organismului, insa v-ati pus intrebarea ce temperatura trebuie sa aiba aceasta apa?

Continuă lectura „Secret Tibetan – De Ce Sa Bei Apa Calda Pe Stomacul Gol”

Iata Ce Minuni Face Arnica Pentru Organismul Nostru

Arnica este răspândită în toată Europa, Asia și în zonele temperate ale Americii de Nord. Există opt varietăți ale plantei care face parte din familia Asteraceae (Compositae).

Popular, în funcție de regiune, e cunoscută și sub denumirile de: podbal de munte, carul-pădurilor, cujdă, ciudă, roit, carul pădurilor, iarba cascadelor, iarba soarelui, iarba căderilor sau carul-zânelor.

Continuă lectura „Iata Ce Minuni Face Arnica Pentru Organismul Nostru”

5 Lucruri Pe Care Trebuie Sa Le Stii Despre Ciuperci Inainte Sa Le Consumi

Ciupercile sunt consumate foarte des in familiie din tara noastra. Au un gust deosebit si sunt versatile, foarte usor de gatit. Cu siguranta le incorporati foarte des in alimentatia voastra. V-ati intrebat insa vreodata daca ciupercile comestibile pot deveni otravitoare si cand este cazul sa renuntam la consumul acestora? Iata cateva lucruri pe care trebuie sa le stii neaparat inainte de a le gati!
Continuă lectura „5 Lucruri Pe Care Trebuie Sa Le Stii Despre Ciuperci Inainte Sa Le Consumi”

5 Lucruri Pe Care Sa Le Faci Daca Vrei Un Abdomen Plat

Un abdomen plat este visul oricarei femei si, de ce nu, al oricarui barbat. Cred ca nimeni nu viseaza la un strat de grasime abdominala, ci din contra, cu totii ne dorim sa avem un abdomen cat mai ferm si mai plat. Pentru a obtine rezultatele dorite este nevoie de multa disciplina si de efort, atat pe plan fizic cat si pe plan alimentar. Sportul trebuie sa faca parte de viata noastra, insa trebuie sa completam activitatea fizica cu o dieta echilibrata.

Continuă lectura „5 Lucruri Pe Care Sa Le Faci Daca Vrei Un Abdomen Plat”

Bea Cat Mai Des Acest Ceai Daca Ai Trecut de 40 de Ani

Odata cu inaintarea in varsta corpul uman sufera numeroase transformari si are nevoie de sustinere. De aceea este extrem de important sa ii oferim anumite elemente esentiale pentru mentinerea bunastarii si a sanatatii. O alimentatie echilibrata este primul pas spre o viata sanatoasa. Pe langa fructe si legume proaspete de sezon, cereale integrale si carne de cea ma buna calitate, sunt recomandate si anumite ceaiuri. Unul dintre cele mai benefice este cel de coada calului.

Continuă lectura „Bea Cat Mai Des Acest Ceai Daca Ai Trecut de 40 de Ani”

8 Motive Sa Consumi Zilnic 100 Grame de Sfecla Rosie

Sfecla rosie este un aliment minune, care din pacate este extrem de subestimat. Proprietatile acestei legume sunt nenumarate si ne pot imbunatati calitatea vietii enorm, atat timp cat consumam sfecla in mod regulat. De aceea este recomandat sa includem in dieta noastra zilnica cel putin 100 de grame de sfecla rosie. In aceste 100 de grame veti gasi:

Continuă lectura „8 Motive Sa Consumi Zilnic 100 Grame de Sfecla Rosie”

Baile Cu Bicarbonat – Cum Si De Ce Sa Le Faci Cat Mai Des

Bicarbonatul de sodiu, ingredient natural ne-toxic, este uşor de găsit în comerţ şi foarte economic.

Acestei pudre albe, de-a dreptul miraculoasă, i se redescoperă, ştiinţific, toate virtuţile şi utilizările. Cu bicarbonat de sodiu putem trata şi vindeca o mulţime de afecţiuni şi neplăceri. Continuă lectura „Baile Cu Bicarbonat – Cum Si De Ce Sa Le Faci Cat Mai Des”

Uite Ce Se Intampla Daca Nu Folosesti Toaleta Atunci Cand Iti Cere Organismul

Nevoia de a merge la toaletă este un lucru firesc şi trebuie satisfăcută de fiecare dată când corpul îţi semnalează asta, altfel e posibil să apară numeroase probleme de sănătate.

Continuă lectura „Uite Ce Se Intampla Daca Nu Folosesti Toaleta Atunci Cand Iti Cere Organismul”

Daca Ai Aceste Simptome Este Posibil Sa Ai Deficit De Magneziu

Este important ca in organism sa existe un echilibru al mineralelor. Nu este suficient sa luam calciu in exces, daca organismul nostru este deficitar in magneziu.

Continuă lectura „Daca Ai Aceste Simptome Este Posibil Sa Ai Deficit De Magneziu”

Cum Sa Folosesti Frunzele de Nuc Pentru a Ameliora Durerile Reumatice

Frunzele de nuc fac minuni pentru sanatate daca stii cum sa le utilizezi. Ele actioneaza contra toxinelor si a bacteriilor, vindeca micozele pielii, infectiile gastro-intestinale, dezinfecteaza tractul urinar si reduce inflamatiile fiind utile in reumatism sau alte dureri articulare.

Continuă lectura „Cum Sa Folosesti Frunzele de Nuc Pentru a Ameliora Durerile Reumatice”